Jour 1 : Etre acteur pendant les cours. Nous distinguerons concentration et attention .Nous verrons comment se mobiliser pour profiter au mieux d’un cours et en faire une base de réussite.
Jour 2 : Mieux Mémoriser. Nous testerons différentes techniques et une stratégie pour favoriser la mémorisation en vue des contrôles et examens.
Jour 3 : Organiser son temps. Nous apprendrons à nous donner des tâches précises et à prévoir la durée de nos plages de travail pour équilibrer études réussies et liberté.
Les journées sont ponctuées de pauses et petits exercices de relaxation/concentration/créativité à reprendre par la suite.